ゆったり寺ヨガ

港区・道往寺のゆったり寺ヨガ

明るく清々しい本堂でヨガを楽しんでいます

港区・道往寺のゆったり寺ヨガ

体に気持ち良いポーズを楽しむのがゆったり寺ヨガ

ゆったり寺ヨガの講師

講師は渡辺先生

人間が生まれながらに持つ治癒力を引き出し、本来の健康を取り戻す、道往寺のゆったり寺ヨガ。

運動不足の方、歩くのが遅くなったと感じる方、大きな病気の治療後の方などにぴったりのやさしい、やさしい体操です。

3〜10人くらいで開催されています。

女性を中心に幅広い年齢の方にお越しいただいています。

「道往寺の本堂が素敵」と毎回参加してくださる方も。

この日のインストラクターは、渡辺菜穂美先生です。

ぜひお気軽にご参加ください。

催し事ゆったり寺ヨガ
日時2015年12月11日10:30~12:00
申し込み方法事前の予約は必要ありません。

はじめての方でしたら、お電話いただいてからご参加いただけると、安心してお越しいただけるかと思います。
参加費2000円
連絡事項参加費
 初回1000円
 一般2000円
 港区民・檀信徒1500円

持ち物
 大きめのバスタオルまたはヨガマット
 動きやすい服装
 水分補給用のペットボトル

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電話でのお申し込みも承っております

03-3446-767603-3446-7676

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