ゆったり寺ヨガ（渡辺先生）

人間が生まれながらに持つ治癒力を引き出し、本来の健康を取り戻す、道往寺のゆったり寺ヨガ。

運動不足の方、歩くのが遅くなったと感じる方、大きな病気の治療後の方などにぴったりのやさしい、やさしい体操です。

5人前後で開催されています。

女性を中心に幅広い年齢の方にお越しいただいています。

「道往寺の本堂が素敵」と毎回参加してくださる方も。

ぜひお気軽にご参加ください。

催し事	ゆったり寺ヨガ（渡辺先生）
日時	2016年3月4日10:30～12:00
申し込み方法	事前の予約は必要ありません。 はじめての方でしたら、お電話いただいてからご参加いただけると、安心してお越しいただけるかと思います。
参加費	2000円
連絡事項	参加費 　初回1000円 　一般2000円 　港区民・檀信徒1500円 持ち物 　大きめのバスタオルまたはヨガマット 　動きやすい服装 　水分補給用のペットボトル

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